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2018-08-15 03:14 来源:九江传媒网

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  这些天我们一直跟巴斯在沟通交流,告诉他如何去做,包括全队教练组一直以来帮助他,我们相信他能调整,今天他调整了过来,攻守两端都非常好。鹈鹕的戴维斯37分7篮板,摩尔14分1篮板6助攻,隆多19分9篮板14助攻,克拉克19分1篮板4助攻,迪亚洛10分14篮板。

广厦依然没有犯规,没错,他们已经放弃了比赛。第四节,博尔特尔先拿两分,杰夫-格林打进两分,鲍威尔突破上篮得手,赖特两罚全中,JR-史密斯再中关键三分,鲍威尔篮下偷袭得手,猛龙107-102。

  北京时间3月22日,此前森林狼对快船的比赛,球队主力替补德里克-罗斯遭遇了脚踝扭伤,只打半场就提前退场。他说道:从第一场到今晚,我们证明了我们打出了北京篮球的精神,没有对手愿意在季后赛彭我们,只要我们能团结一心,就能实现目标,明年我们会有更好的前景。

  除此之外,阿德成为邓肯之后马刺首位能够单场轰下45分的内线球员,也见证了他本赛季的强势表现,毕竟他本赛季有多达2场40+演出,而过去生涯合计仅有3次。实在话,当恒大回过神来,这支济州联队的实力也没有看起来的那么强,到了下半场,恒大控制住节奏以后,曾经熟悉的那支恒大,暂时回来了。

相信看过比赛的球迷就能够看的出来布拉切在昨天的表现有多么尴尬,全场比赛出战分钟11投4中,其中三分球4投0中,拿下了9分8篮板4助攻6失误的数据,如果单看数据不看名字的话相信没有人会认为这是一名外援交出来的数据,更没有人会相信这是号称CBA第一内线外援交出来的数据。

  得益于乐福和詹姆斯的牵制,小南斯也获得了更多的机会。

  可是,没想到广厦打得如此艰难。从那时起,本溪球迷就是辽篮当之无愧的第六人!可以这样说,在近年辽篮前进的每一步中,都有本溪市委、市政府和本溪人民的鼎力支持。

  我们不是想找借口,下一阶段我们希望能有一个良好的身体,当然我不是在找借口。

  就在昨天2017-2018赛季CBA联赛季后赛1/4决赛进行了两场比赛,分别是辽宁VS北京、新疆VS广东,最终辽宁战胜了北京3:1挺近半决赛,同时广东也战胜了新疆也以3:1的大比分挺近了半决赛。除此之外,魔兽最后阶段还罚进制胜两球,在场正负值高达+16成为黄蜂逆转篮网的头号功臣。

  优势三、球队的整体性在斯隆没有到来之前毫无疑问广东最多也就是一支四强球队,因为在当时广东的阵容结构非常不合理,但是在斯隆加盟之后如今的广东在结构上非常合理,在内线他们有易建联和尼克尔森的内线组合,在外线有赵睿和斯隆的两杆火枪,还有防守尖兵周鹏。

  但本节周琦在防守端却出现了3次犯规,还惨遭对手隔扣羞辱。

  第四节最后要感谢塔克的那个进攻篮板加篮下得分,让我们把比分锁定在平局。今晚,广东队以118比94轻取卫冕冠军新疆队,以总比分3比1挺进半决赛,年轻的小将赵睿攻守两端均有上佳表现,全场砍下全队第二高的28分,并贡献并列全场第一的四次抢断。

  

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米饭备不够,都不敢炒这个菜,胃口打开真搂不住

最终,天津权健客场3-6负于全北现代。

 

  今天花儿和朋友们分享的,是最近我家老母亲很喜欢吃的一道快手菜。

  之前母亲总是喜欢自己做酸菜,几十年的习惯了,但去年腌制的比较少,又送给朋友一些,春节期间就所剩无几了。节后只得在菜市场购置,这种制作酸菜鱼的酸菜,一下子就入了老人家的眼。

  做了几次酸菜春笋肉丁包子,特别受欢迎(食谱日后和大家分享),炖豆腐也放入酸菜,烧牛腩的时候加入酸菜特别去油腻。老人家爱做菜,也喜欢琢磨菜,总尝试着不同食材的搭配,所以说,从小花儿还是很有口福的,也因此让我对美食的制作也情有独钟。

  这道酸菜炒肉沫,就是特别适合下班族回家做的快手菜。早上出门前,把肉馅从冷冻室转到冷藏室,晚上回家取出来再切适量酸菜丁,全程10分钟,一点都不夸张。妥妥的下饭菜,就看米饭准备的够不够喽。

  【酸菜炒肉沫】

  需要准备:

  酸菜300克

  肉沫200克

  香葱:2根

  小米椒:1个

  食用油、生抽、盐、糖、香油

  做法:

  1、酸菜选300克左右,洗净后切小丁备用。

  2、论鲜辣的口感,小米椒最诱人,炒菜放一个就很下饭。

  还记得我们去吃川菜,菜单上表明辣度的指数么?若是很能吃辣的,一盘放3根,吃起来最过瘾。

  3、坐热油锅,放少许食用油,烧热后快速翻炒肉沫,炒至变色就捞出。

  油不用多放,煸炒肉沫还能析出一些,炒好后盛出肉沫也沥一下油,剩余的正好接着炒菜用。

  4、利用刚才炒肉沫的油,继续爆香葱末姜末。

  5、放入酸菜丁,快火翻炒。

  6、接着倒入肉沫,加入一勺生抽,适量盐和糖,若您买的酸菜本身比较咸,就不要放盐了。

  整道菜都是大火快速翻炒,酸菜迅速脱去水分,才更脆香。

  7、加入适量小米椒,半分钟的时间就可以了。

  临出锅、撒上一把香葱末,淋入少许香油即可。

  这样一盘菜,没有难度,却相当下饭。多样的家常菜,其实就是一种食材,多样的搭配。可以做酸菜鱼、酸菜豆腐的开胃酸菜,去油腻的效果极好,所以简简单单的炒个肉沫,就特别好吃。

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